Aula de
Massagem, Costas Fisioterapia.
Deslizamento
superficial: O terapeuta irá deslizar as suas mãos sobre
as costas do paciente/cliente de forma suave sem fazer pressão, em uma série de
quatro repetições sem perder o contato da mão com a pele do paciente. Este
movimento suave não visa nenhuma ativação da circulação sanguínea nem
linfática, a única função deste movimento é de ajudar o seu paciente/cliente a
relaxar e a se acostumar com as mãos do terapeuta.
Deslizamento
Profundo: Este movimento deve ser feito de maneira
brusca (um pouco mais forte que a primeira), pois ele tem o objetivo de
favorecer o retorno venoso e linfático. Ele deve ser feito da seguinte forma:
após ter terminado o deslizamento superficial, sem perder o contato com a pele
do paciente/cliente, devemos começar do sacro até próximo a saboneteira
anatômica, chegando próxima a ela nó iremos amassar (apertar) o trapézio e
posteriormente descer pela lateral das costas de forma suave e quando chegar
próximo ao sacro devemos repetir o movimento brusco. Este ciclo deve ser feito
por quatro vezes.
Deslizamento
Digital sobre as fibras superiores do trapézio: Deslize com as mãos e os dedos nos ombros com calma.
Amassamento
Digital sobre as fibras superiores do trapézio: Com
os polegares direito e esquerdo nós iremos girar os polegares. O polegar direito
no sentido horário e o esquerdo no sentido anti-horário, iremos fazer este
movimento desde a lateral dos processos espinhosos de T1 até o acrômio, quando
chegarmos no acrômio iremos voltar pela técnica de deslizamento sem perder o
contato com a pele do paciente/cliente. Devemos repetir esta sequencia por
quatro vezes.
Amassamento
palmar sobre a região escapular: Com as duas mãos uma sobre
a outra devemos fazer um movimento circular por toda a borda da escapula. O
terapeuta deve estar sempre se lembrando de girar não apenas os braços, mas todo
o corpo para evitar alguma compensação.
Amassamento
palmar alternado sobre as regiões dorsal e lombar: com
as mãos nestas duas regiões nós devemos fazer um triângulo com as mãos e com
isso deveremos puxar os músculos do paciente/cliente fazendo movimentos de “amassamento”.
O terapeuta deve estar atento a sua postura e a medida que for realizando este
movimento no paciente ele também deve fazer movimentos alternados no joelho e
em todo o seu corpo.
Inibição
de paravertebrais: com uma das mãos nós iremos estabilizar
os músc. paravertebrais adjacentes e do outro lado nós iremos novamente puxar
os músculos do paciente/cliente.